Функционалната медицина е индивидуален подход за лечението на пациента, който се базира на постигането на баланс в биологията на тялото.
Функционалната психиатрия е част от функционалната медицина и тя се опитва да предостави подобрен начин за лечение на психиатрични състояния и грижа за човека , а не само за намаляване на неговите симптоми.
Конвенционалната психиатрия разчита на фармацевтични продукти, които да намалят наличните симптоми на пациента, защото приема, че психичните заболявания са резултат на дисбаланс на невромедиаторите в мозъка. Функционалната медицина, в частност психиатрията търси причината за този невромедиаторен дисбаланс.
Как функционалната медицина намира връзка между витамините от група B и вит D с депресията.
Депресията се разглежда като състояние ,предизвикано от много фактори-генетика, биохимия, житейски стрес, травми, околна среда, личностова специфика. В последните години се отчита и участието на фактор-микронутриенти/ хранителни вещества, в малки количества, важни за производство в тялото на жизненоважни вещества. Тук се включват витамини и минерали/.
Анализите върху ролята на витамин B9, витамин B12 и витамин д показват, че тези витамини са свързани в биохимични системи, които регулират невротрансмитерите, възпалението и невронното здраве. Техните дефицити, засягат пътища, свързани с настроението и когнитивната функция.
Витамин B9 и витамин B12 са кофактори в цикъла на метилиране-процес за производство на серотонин, допамин, норепинефрин и same.
Когато тези витамини са в ниски нива съществува висок риск:
- от завишаване на хомоцистеин- невротоксично съединение, което е свързано с възпаление и депресивни симптоми;
- намален синтез на допамин, серотонин, норепинефрин и same;
- висок риск от наличие на когнитивни нарушения, от раздразнителност до забавена обработка на информация или лошо настроение.
Многобройни проучвания свързват ниските нива на двата витамина с по-тежки депресивни епизода, по-висока тревожност и непълно повлияване от антидепресивното лечение.
Налице и са фактори, че целенасоченото приемане на l-метилфолат може да помогне при резистентни депресии.
За витамин D се знае че има роля в :
- синтеза на серотонин/като повишава регулацията на триптофан хидроксилаза 2
- регулатор е в невровъзпалението;
- участва в невропластичността и експресията на BDNF/мозъчен невротрофичен фактор
- ниските му нива са свързани с по-голяма тежест на депресивните симптоми.
Въпреки ,че са налице противоречиви резултати от клиничните проучвания за този витамин, неговия дефицит е често срещан в различни популации.
Важни гени, които повлияват метаболизма на витамините и в последствие влияят върху риска от депресия:
- Варианти на MTHFR / особено на C677T/- могат да намалят превръщането на фолата в активната му форма, което повишава хомоцистеин и повишава риск от депресия
- Варианти на MTR, folh-1 и други, свързани фолатния път, също биха могли да повлияят на уязвимостта към депресивни симптоми
- Гените за пътя на витамин D /GC ,CYP2R1, VDR /могат да повлияят на регулирането на настроението чрез промени на транспорта, активирането или рецепторната форма на вит D.
Въпреки ,че доказателствата са противоречиви при различните етнически групи ,тестването на микроелементите е важно и участва в психичното здраве.
Нужни са бъдещи мащабни проучвания, за да се изяснява минималното дозиране, хората ,които биха се повлияли благоприятно и как персонализираното приемане на добавки може да помогне в лечението на депресията.
из статия от /psychiatry redefined/
Не приемайте лекарства и добавки без да се консултирате с вашият лекар.
